前段时间，去了某某山庄度假，他们整个度假村都是精油香薰的味道，那两晚的睡眠质量，应该是近一段时间来比较好的了。这个可能就要得益于他们家的香薰精油了。

其实每一种精油香薰的味道，功效都是不一样的，就像我们平时工作压力大，或者比较焦虑，就可以在书房或者工作环境摆放一些提神，舒缓压力功效的精油。像卧室的话，我们就可以放一些助眠放松的香薰精油，比如薰衣草类的，这些精油闻着会让人觉得放松。

现在很精油香薰已经不仅仅是散发香味的功能了，更重要的是香薰精油可以让人从心里上感受到放松。

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